sophrologie – Marinouchka

Comment j’ai décidé de finir l’année sur une note positive

L’année dernière je vous parlais d’une année précédente plutôt chaotique entre séparation, déménagement, prise de [...]

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Mon expérience « sophrologie »

Voilà bientôt 6 mois que j’effectue des séances de sophrologie et j’en ressors grandie un [...]

Lecture : « Va où ton cœur te porte », 1er livre qui a bouleversé ma vie

C’est le premier livre qui a bouleversé ma vie et il méritait que je vous [...]

Mes petites méditations au quotidien

On se laisse parfois emporter par le stress du quotidien, les pensées négatives, un mode [...]